наб. Обводного канала, д.123 Б
Группа Ленкай Вконтакте Фото и видео Ленкай в Instagram Официальная страница Ленкай в Facebook
8 (812) 417-27-88 954-06-76
заказать звонок
slide53 slide42 slide43

Дзюдо

Дзюдо (в переводе с японского «мягкий путь») органично объединяет в себе самооборону без оружия, философию и спортивное единоборство. От многих восточных боевых искусств дзюдо отличается исключительно борцовской техникой, отсутствием травмоопасных приёмов при сохранении высокой эффективности самообороны и зрелищности при проведении соревнований.

Основные техники Дзюдо

  • броски,
  • удержания,
  • болевые приёмы
  • удушения,

и этого вполне достаточно для овладения навыками защиты даже против физически более сильного и вооруженного противника.

Как и в любом боевом искусстве, одна из основ успеха в Дзюдо – тренировки под руководством опытных наставников, в дружеской атмосфере, с применением удобного и безопасного инвентаря и экипировки. Всё это мы, руководители и тренеры клуба «Ленкай», готовы предоставить своим ученикам. Главное же, что отличает нас от многих клубов и секций - это высокое мастерство и опыт наших мастеров, умение передать его нашим ученикам и мотивировать их на достижение высоких результатов.

Что даёт Дзюдо?

 Целью занятия Дзюдо, по мнению его основателя Дзигаро Кано, является принесение пользы во всех сферах жизни. По замыслу Дзигаро Кано, это должна была стать новая система боевого искусства, особый путь, сочетающий гармонию физического и духовного начала.

 Дзюдо это:

  • Достижение и поддержание отличной физической формы.
  • Овладение умением эффективно защищать себя и своих близких.
  • Развитие силы и гибкости.
  • Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
  • Развитие способности к концентрации сознания, повышение работоспособности.
  • Укрепление характера.
  • Умение сохранять спокойствие в любой ситуации.
  • Гибкость ума, прививание правил полезных в повседневной жизни, например к распорядку дня.

Чем больше человек занимается Дзюдо, тем больше полезных качеств он может в себе открыть. Именно это и является основной задачей нашего спортивного клуба Дзюдо, в котором собрались люди искренне любящие это боевое искусство и стремящиеся передать свои знания и умения своим ученикам.

 Дзюдо в клубе «Ленкай»

Наш Дзюдо клуб предлагает своим ученикам эффективную программу тренировок, включающую общефизическую подготовку, изучение техники этой борьбы, овладение бросками, болевыми и удушающими приёмами, навыками самообороны и духовными принципами этого уникального «мягкого пути».

Достаточно связаться с нами, и мы подберём и предложим Вам группу с опытным наставником, готовым передать своим ученикам знания и технику восточной борьбы.